BOLĂ DE PROCESARE

Cu alte cuvinte, boala este amânarea, adică amânarea; Este exprimat ca sarcini ale individului pe care trebuie să le îndeplinească mai târziu, pentru a evita completarea lor sau pentru a le transfera în procesele ulterioare continuu. Adăugarea unui alt loc de muncă înainte ca persoana să înceapă slujba, în loc să înceapă, el caută diverse scuze și escapade.

Cu alte cuvinte, boala procrastinată poate fi exprimată ca evitarea unei persoane de a-și îndeplini misiunea sau sarcina, chiar dacă are timp, energie sau oportunități. Persoanele care nu au numărul de lucruri de făcut sau care nu folosesc timpul la nesfârșit, ca urmare a neputerii de a folosi timpul corect, se confruntă cu probleme în diferite domenii, în special în viața de școală sau de muncă. Mânia și stresul cresc aceste persoane pe măsură ce procesul de închidere a muncii se apropie. Acești oameni completează munca într-un mod superficial, general și superficial decât o pot face.

Boala procrastinării; este o boală frecventă în general. Deși este o boală concentrată la tineri, ea poate fi văzută la toată lumea indiferent de vârstă și sex.

Simptomele de procrastinare; Deși este foarte comună în general, lucrurile de a face cu amânarea continuă încep să apară. Ceea ce fac este în mare parte ultimul moment și arată congestie.

Amânarea cronică; amânarea constantă a unei persoane și stresul sau stresul în ciuda amânării înseamnă că amânările sunt văzute în mod continuu. Familiile represive sunt principalele motive care stau la baza acestor afecțiuni care au început să apară în copilărie.

Cauzele procrastinării; Deși este diferit unul de celălalt și variază în funcție de persoană, este posibil să colectăm practic din anumite motive. Lipsa de motivație, răul de gestionare a timpului, structura perfecționistă a persoanei, anxietatea de a eșua, preferințele de muncă care nu sunt potrivite pentru propria personalitate, lipsa de cunoștințe și preocupări pentru a nu putea termina pot apărea din cauza preocupărilor.

Tratamentul procrastinării; Ca și în cazul multor alți subiecți, persoana trebuie să accepte boala pentru a începe tratamentul. După procesul de acceptare, problemele legate de concentrarea persoanei ar trebui identificate una câte una și soluția lor trebuie să fie orientată. În etapa care urmează acest proces, este necesar să se împartă lucrarea pentru a fi împărțită în secțiuni și să se efectueze lucrările care urmează să fie finalizate în perioadele de timp care urmează să fie planificate. Gestionarea timpului și a motivației sunt de asemenea aplicate.

Se ocupă cu amânarea; La începutul primelor etape ale studiului, prima confruntare cu anxietatea și temerile sale legate de această problemă este prima. Concentrarea pe problemele care duc la amânarea și găsirea de soluții la aceste probleme.